Korekcja Wad Postawy to praktyczny przewodnik o tym, jak poprawiać postawę ciała poprzez trening terapeutyczny, rehabilitację oraz fizykoterapię i terapię manualną w ujęciu edukacyjnym. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich kręgosłup proszą o uwagę, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i krok po kroku budować bardziej stabilną sylwetkę. Zobacz także Alergie i nietolerancje i Diagnostyka chorób. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, […]

Fitness Station to praktyczna baza wiedzy dla osób, które chcą zbudować lepszą kondycję bez błądzenia. To miejsce, w którym trening spotykają się z jadłospisem, a wewnętrzny napęd jest traktowana tak samo poważnie jak metodyka. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych kroków na siłowni lub w domu, aż po zaawansowane budowanie siły, mięśni i wytrzymałości. Ciekawe kategorie: Mobilność, równowaga i stabilizacja i CrossFit […]

Anonserek.pl to miejsce o relacjach, intymności i miłości, w którym rozmowa o oczekiwaniach jest naturalne. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej poznać siebie oraz wzmocnić więź – bez zakłopotania, ale też bez krzykliwej „pikanterii”. Tu konkret spotykają się z delikatnością, a stereotypy są obalane spokojnym, zdroworozsądkowym podejściem. To strona, który pomaga układać to, co między ludźmi bywa trudne: początki znajomości, zauroczenie, pożądanie, ale też trudne momenty, nieporozumienia, spadek bliskości […]